avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Судак, окунь запеченный в духовке с картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Судак, окунь запеченный в духовке с картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Перфильева (Щеглова)
#cookpad_ru #Новосибирск...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Судак, окунь
  • Лука 2 гол.
  • Картофель 1 кг
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Майонез
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Рыбу почистить, помыть, посолить, поперчить по вкусу, добавить майонез.
2
Картофель почистить, нарезать. Лук, чеснок очистить и нарезать. Посолить, поперчить добавить, майонез, чеснок.
3
Все ингредиенты выложить на противень, и запекать при температуре 200 градусов минут 40. (По возможности накрыть плёнкой для выпечки. Рыба будет сочнее).
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями