avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки в соусе барбекю
Крылышки в соусе барбекю
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылышки в соусе барбекю

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Буренкова✈
Сегодня делюсь рецептом приготовления вкусных крылышек #Мурманск #меню

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных крылышек 700-800 г
  • Соус барбекю 3 ст. л.
  • Соевого соуса 80-100 мл
  • Сахара 4 ч. л.
  • Растительное масло

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Делим крыло на 3 части и вкладываем в глубокую миску. Нам понадобится только 2 части. Делаем маринад. Смешиваем соус барбекю, соевый соус и сахар. Маринад хорошо перемешиваем с крылышками и оставляем на 6 часов мариноваться. Далее обжариваем, но не до готовности с двух сторон на сковороде. Снимаем с огня и снова перемешиваем в оставшемся маринаде. Выкладываем на противень и ставим в духовку на 20 минут при температуре 180 °С.
2
Больше моих рецептов на странице в инстаграм https:// Instagram.com/olin_recept
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями