avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
Очень сочно, вкусно и полезно. #отпуск #Россия
1 час
6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша индейки (можно любой) 700 г
  • Луковицы 2
  • Яйцо 1
  • Геркулеса 7 ст. л.
  • Мука ржаная для обвалки
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Крутим фарш. Добавляем в него мелко нарезанный лук, соль, перец, яйцо и геркулес. Вымешиваем и в холодильник минут на 20.
2
Разогреваем духовку до 180 градусов. Формируем котлетки, обваливаем в муке и на фольгу.
3
Накрываем фольгой сверху и в духовку на 25-30 минут. Приятного аппетита))).
4
Ищите меня в инстаграме под #покринарецепты
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2