avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Низкокалорийные ленивые вареники
Низкокалорийные ленивые вареники
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Низкокалорийные ленивые вареники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сабина
Диетические ленивые вареники из творога #пп #фитнес
1 порция
8

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Обезжиренного творога 200 г
  • Рисовой муки 50 г
  • Большое яйцо 1
  • Соли 1 щеп.
  • Сахарозаменитель по вкусу

Шаги приготовления

96
человек планируют готовить
1
Смешать в миске все ингредиенты.
2
Скатать небольшие шарики, диаметром 2-3 см.
3
Закинуть в кипящую воду, после того как всплывут варить 1-2 минуты.
4
Подать можно со сметаной или низкокалорийным джемом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
6
3
5
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8