Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе на шпажках
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Василенко
Отличный вариант быстрого ужина
30 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 
0 %
32 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриного 900 г
- Соевого соуса 3 ст. л.
- Специи (паприка, базилик) на ваш вкус
- Растительного масла 2 ст. л.
- Зелень (укроп, зелёный лук)
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Филе нарезать небольшими кусочками, поместить в миску.
2
Добавить соевый соус, специи, перемешать. Накрыть пищевой плёнкой, отправить в холодильник часа на 3.
3
Замаринованное мясо, нанизать на шпажки по 4-5 кусочков.
4
Выложить на раскаленную сковороду смазанную растительным маслом.
5
Обжарить под крышкой, со всех сторон, на среднем огне до золотистого цвета.
6
Выложить на блюдо, присыпать зеленью.
7
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91255
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
