avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кутум каспийский запечённый в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кутум каспийский запечённый в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мадина Бегова
1 час 30 мин
3 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории136 arrow
icon
0 %
Белки21 гarrow
icon
0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы1 гarrow
icon
0 %
Сахар1 гarrow
icon
0 %
Клетчатка1 гarrow
icon
0 %
Холестерин60 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кутума 1 кг
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Розмарина 1 щеп.
  • Лимона половина
  • Перец 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

1
Очистить рыбу от чешуи, внутренностей и позвоночника. Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, смазать оливковым маслом и приправить розмарином. Затем запекать в духовке при температуре 180 гр примерно 40 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3