avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Навага с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Навага с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Мохова ✈️
Делюсь с вами вкусным рецептом тушеной морской рыбки с овощами. Очень вкусно, к тому же...
40 минут
4 порции

Ингредиенты

  • наваги 800 грамм
  • средних картофелины 2-3
  • большая морковь 1
  • болгарский перец 1
  • средних луковицы 2
  • помидора 2
  • растительного масла 1 столовая ложка
  • лимона 1/4
  • соль, чёрный перец молотый по вкусу
  • зелень для подачи

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Навагу нарезать порционными кусочками, выпотрошить, удалить плавники, промыть и залить холодной подсоленной водой с соком лимона на 30-40 минут. Это необходимо сделать для  удаления специфического запаха рыбы. Затем рыбу надо промыть и обсушить.
2
Картофель, морковь и лук очистить и помыть. У болгарского перца удалить семена. Нарезать подготовленные овощи по вкусу: можно кубиками, можно кружочками, можно соломкой.
3
В сотейник налить растительное масло. Положить на дно картофель, немного посолить, поперчить. Сверху выложить лук, перец, морковь и рыбу. Рыбу тоже слегка присолить и поперчить по вкусу. Сверху на рыбу положить нарезанные кружочками помидоры.
4
Поставить сотейник на средний огонь, накрыть крышкой и тушить 30 минут до готовности. При необходимости долить немного воды (я брала замороженные помидоры и перец, поэтому воды не доливала). При подаче посыпать мелко нарезанной зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями