avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с морковью, сыром и чесноком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с морковью, сыром и чесноком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Sergeeva ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
30 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные грудки 3
  • Морковки 2
  • Сыра 150-200 г
  • Чеснока 4 зуб.
  • Сметана
  • Соль, перец, любимые приправы

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать, посолить, поперчить, добавить любимые специи. Морковь и сыр натереть на крупной тёрке. Чеснок мелко нарезать или пропустить через пресс.
2
Морковь, сыр и чеснок перемешать. Добавить сметану, немного посолить, поперчить. Выложить курицу в форму для запекания. Сверху выложить салат из моркови с сыром.
3
Поставить в разогретую духовку (200 гр.) на один час (зависит от вашей духовки). Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями