Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нут с мясом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Bevz
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
5 г
0 %
6 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нута 1 стак.
- Мяса 300 г
- Помидоров 2 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Чеснока 3 зуб.
- Соль, перец, специи по вкусу
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Перед приготовлением нут замочить хотя бы на 12 часов, после этого варить в подсоленной воде не менее часа.
2
Пока варится нут, мясо нарезать на небольшие кусочки и обжарить до готовности с солью и перцем.
3
Помидоры нарезать кубиками, перец - соломкой и добавить к нуту вместе с мясом и чесноком. Тушить минут 10-15.
4
Добавить мелконарезанную зелень и тушить ещё минут 10.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96768
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
