avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи-гриль
Овощи-гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи-гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Maksimova ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
51
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста
  • Морковь
  • Кабачок
  • Соль, перец, специи
  • Растительное масло

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Цветную капусту разобрать на соцветия, нарезать морковь и кабачок. Капусту и морковь отправить в кипящую, подсоленную воду на 2-3 минуты. Воду слить, овощи оставить под крышкой.
2
Кабачки посолить, поперчить, приправить специями (у меня молотый розмарин). Добавить масло, капусту и морковь, перемешать. Выложить на разогретую сковороду-гриль, довести до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями