avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареный батат с овощами
Жареный батат с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареный батат с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Rashid
#вкусняшки #готовимдома

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Батат
  • Болгарский перец
  • Консервированная кукуруза
  • Брокколи
  • Фасоль стручковая
  • Приправа "прованские травы"
  • Подсолнечное масло
  • Соль
  • Соевый соус

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Батат промыть, очистить от кожуры и нарезать на дольки.
2
На разогретой сковороде обжарить с двух сторон до золотистой корки с добавлением приправ.
3
Овощи мелко нарезать и потушить с соевым соусом.
4
Соль по вкусу, подавать тёплым.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями