Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Треска с зелёным горошком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алексуткина Ольга
#наскоруюруку #рыба #блюдаизрыбы #треска #вторыеблюда #легкийужин
Это блюдо хорошо...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
25 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе трески 200 г
- Мороженого горошка 200 г
- Сливочное масло 1 ч. л.
- Молока 100 мл
- Розмарин, соль, перец
- Лимона 1 дол.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Развести молоко водой 1:1 в небольшом сотейнике. Добавить соль, розмарин. Довести до кипения, припустить кусочки рыбы (минут 10- до готовности)
За минуту-две до окончания варки добавить горошек. Он готовится 1-2 минуты. Выложить на тарелку, сдобрить сливочным маслом. Рыбу сбрызнуть лимонным соком. Оставшуюся жидкость можно использовать для соуса - загустить мукой, получится основа. Добавить лимонный сок, растертые специи, сливочное масло и использовать его в этом блюде или любом другом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851700
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
