Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощной суп-пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Фёдорова💃
Лёгкий супчик на обед и разных овощей без картофеля.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории31 
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная
- Тыквы 1 ломт.
- Лук
- Кабачок
- Сладкий перец
- Зелень
- Лавровый, специи 1 лист.
- Соль
- Масло
- Вода
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Очистить лук, нарезать, обжарить на масле.
2
Помыть и очистить овощи. Порезать. Уложить в кастрюлю, залить водой, добавить лавровый лист, и варить до готовности.
3
Выложить отварные овощи в блендер, добавить лук. Измельчить. Если консистенции густая, добавить воды. Посолить, добавить чёрный перец, кориандр, куркуму. По желанию можно добавить сливки, но тогда суп надо снова прокипятить.
Перед подачей украсить зеленью. Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871527
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
