avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные перцы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные перцы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Lisova-Petelina
Вдохновила осень
1 час
6-8 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перцев сладких 6-8
  • Сыра 200 г
  • Киноа 100 г
  • Опят 200 г
  • Луковица 1
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительного масла 50 мл

Шаги приготовления

1
Перцы разрезать пополам, убрать перегородки, семечки. Выложить на противень смазанный растительным маслом. Параллельно готовим начинку. Киноа залить кипятком и сварить до готовности в микроволновке 8 минут. Грибы отварить. Далее грибы обжариваем с луком, добавляем киноа, соль, перец и половину сыра, натертого на терке.
2
Начиняем перцы и выпекаем в духовке при температуре 180 градусов 40 минут. Достаем натираем на них вторую часть сыра и снова убираем в духовку минут на 10. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2