avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивый плов в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивый плов в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор ELENA R
Не умеете готовить плов? Не беда! С помощью этого рецепта у вас получится не менее...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 400 г
  • Моркови 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Куриные голени 8 шт.
  • Подсолнечное масло
  • Чеснока 1 гол.
  • Соль, перец
  • Зира, куркума
  • Воды 600 г

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Морковь нарезать соломкой, лук кубиками и спассеровать на подсолнечном масле.
2
Рис промыть, залить подсоленным кипятком на 10 мин., откинуть на дуршлаг.
3
Куриные голени посолить, поперчить, добавить куркуму и зиру.
4
Выложить на противень пассерованную морковь с луком, сверху распределить рис и выложить голени. В рис положить разобранные на зубчики чеснок. Залить водой, в которой растворить соль, перец, куркуму. Противень закрыть фольгой.
5
Поставить в разогретую до 180 С духовку на 40 минут. Затем убрать фольгу и готовить еще минут 30 для доведения до готовности, чтоб голени подрумянились.
6
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями