avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая форель
Запечённая форель
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запечённая форель

Рецепт с фото пошаговый

Автор marso
#календарь Самый простейший рецепт, хотя с разделкой большой форели пришлось и...
50 мин
1-2 порции
9

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
71 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка форели 2
  • Соевого соуса 3-4 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Разделала большую форель. Часть рыбы заморозила, разделав на стейки, часть засолила. 2 стейка положила в форму для запекания, полила соусом и оставила мариноваться на часок-другой. Разогреть до 180 градусов духовку и поставить рыбу на 25 минут. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 52
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
16
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9