Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Гогарева
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 275 г
- Вешенок 125 г
- Куриные грудки 2
- Масла 2 ст. л.
- Натертого корня имбиря 1 ч. л.
- Чеснока 1 зуб.
- Луковица 1
- Сладкий перец 1
- Крахмала 2 ч. л.
- Соевого соуса 2 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
На сковороде разогреть масло, обжарить измельченный чеснок и имбирь 1 минуту. Добавить нарезанную на кубики курицу и готовить еще 5-7 минут. Далее добавить брокколи, перец и вешенки, жарить 3 минуты.
2
Смешать крахмал и соевый соус. Влить к овощам и курице, готовить еще 5 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95926
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
6
9
14
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
