Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
"Лаваш с тунцом"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лилия Гизатуллина
Друзья, это очень вкусный вариант перекуса и даже сытного завтрака 👌⠀
⠀
⠀⠀КБЖУ...
30 минут
1 порция
Ингредиенты
- Лаваш тонкий 45 гр
- Яйцо 1 шт
- Помидоры 50 гр
- Сыр 15 гр
- Соль и специи, и зелень по вкусу
- Тунец 50 гр
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Белок смешиваем с тунцом, добавляем специи при необходимости ⠀
- полученную смесь выливаем на середину лаваша, сверху выкладываем сыр, помидоры и заворачиваем в конверт⠀
- смазываем конверт желтком ⠀
- запекаем в духовке 20 мин. при 200 гр. - НО ориентируйтесь по своей духовке, друзья.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91316
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
