avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивые голубцы для малышей и их родителей! (1.5+) Сочно и вкусно😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивые голубцы для малышей и их родителей! (1.5+) Сочно и вкусно😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Под Соусом!
Эти голубцы были любимыми в моем детстве: каждый кусочек тает во рту, они сочные,...
1 детская порция (2 голубца)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясного фарша 50 г
  • Белокочанной капусты 50 г
  • Маленькой луковицы 1/2
  • Риса, отваренного до полуготовности 1/2 ст. л.
  • Сырого яйца 1/3 часть
  • Мука для обвалки
  • Масло для жарки
  • Соль по вкусу
  • Томатной пасты/кетчупа 1 ч. л.
  • Горячей воды 1/3 стак.
  • Нежирной сметаны/йогурта 1 ч. л.

Шаги приготовления

48
человек планируют готовить
1
Натереть на терке капусту, мелко нарезать кусочек луковицы.
2
Соединить фарш с капустой, добавить отваренный до полуготовности рис, добавить немного соли, добавить 1/3 сырого яйца.
3
Тщательно перемешать, разделить массу на 2 лепешки, обвалять в муке, обжарить слегка с обеих сторон на масле.
4
Переложить голубцы в небольшую кастрюльку, залить томатной пастой, разведённой с горячей водой, тушить 30 минут.
5
В конце тушения добавить 1 ч.л. сметаны или йогурта.
6
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВАМ И ВАШЕМУ МАЛЫШУ!🌟🐋🧡🐳🥣😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями