Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Форель запечённая в соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Milanika
#пп 🔥форель запечённая под соусом🔥
Получается очень сочная рыбка!
1 ч.
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
21 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Форель (стейки) 400 г
- Йогурта 200 мл
- Лимон
- Специи для рыбы
- Соль
- Перец (смесь)
- Специи для рыбы
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рыбу очистить, промыть и нарезать на стейки. Посолить и приправить специями. Обрызнуть соком лимона.
🔹 Йогурт смешать с солью/специями/перцем/ соком лимона.
🔹 Выложить рыбу в форму для запекания, залить соусом, на верх нарезать тонкими кружками лимон.
2
Накрыть фольгой и выпекать 30-40 мин при 190 С. Затем фольгу можно убрать и выпекать ещё 10 мин, чтоб рыбка подрумянилась.
Приятного аппетита 💖.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97718
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
