avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ГРЕЧКА ПО - КУПЕЧЕСКИ
ГРЕЧКА ПО - КУПЕЧЕСКИ
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ГРЕЧКА ПО - КУПЕЧЕСКИ

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🌼
рецепт довольно простой, без каких либо...
5-6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка - 200 гр. куриное филе 400 г
  • Лук 1 шт. морковь 1 шт.
  • Соль, специи по вкусу вода 400 мл
  • Зелень (укроп, петрушка)

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Филе нарезать на небольшие ломтики, обжарить на растительном масле. Морковь натереть на крупной тёрке, лук нарезать полукольцами. Отправить к филе. Обжарить 5-7 мин. Промытую гречку добавить к курице, распределить равномерно. Посолить, поперчить. Залить водой так, чтобы гречка была покрыта. Закрыть крышкой. Томить на небольшом огне 20-30 мин. до готовности. Готовое блюдо перемешать и украсить зеленью перед подачей👌🏻 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1