avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Спаржевая фасоль с панировочными сухарями и чесноком в пост
Спаржевая фасоль с панировочными сухарями и чесноком в пост
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Спаржевая фасоль с панировочными сухарями и чесноком в пост

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
Вкусная и необычная закуска, либо гарнир к основному блюду👍🏼 Особенно часто готовлю...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спаржевая фасоль 500 г
  • Панировочные сухари 3-4 ст л с горкой
  • Чеснока 5-6 зуб.
  • Растительное масло
  • Соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Спаржевую фасоль отварить почти до готовности (у меня была замороженная).
2
Далее откидываем фасоль на дуршлаг, чтоб стекла вся вода. Отправляем ее на сковородку, тушим до готовности, затем добавляем панировочные сухари. Готовим до золотистости сухарей, добавляем измельчённый чеснок, готовим ещё пару минут. Солим по вкусу. Приятного аппетита 🌸.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями