avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Постные вареники 🥟 с тыквой и фенхелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Постные вареники 🥟 с тыквой и фенхелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
#пост #вареники #вегетарианскиеблюда Очень вкусные вареники, кто не постится со...
6-8 порций
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для теста:
  • Пшеничной муки 2 стак.
  • Ржаной муки 0,5 стак.
  • Соль
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Холодной воды 1 стак.
  • Для начинки:
  • Тыквы 700 г
  • Фенхель 1
  • Репчатый лук 1
  • Чеснока 4 зуб.
  • Семян фенхеля 1 ч. л.
  • Мускатного ореха 1 щеп.
  • Соль
  • Чёрный молотый перец
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Приготовить тесто: смешать пшеничную и ржаную муку, добавить соль, масло и воду, замесить эластичное тесто, накрыть миской и оставить на 30 минут.
2
Приготовить начинку: лук, фенхель, тыкву нарезать мелким кубиком, чеснок измельчить.
3
В сковороде разогреть растительное масло, обжарить лук, фенхель и чеснок 4 минуты. Добавить тыкву, специи, посолить по вкусу, тушить на медленном огне 10 минут. Остудить.
4
Слепить вареники 🥟 так как вам нравится или как вы привыкли их лепить.
5
Отварить в кипящей, подсоленной воде, как всплывут варить 5 минут.
6
Подать посыпав зеленью фенхеля с любым постным соусом.
7
Приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 69
Подарите автору эмоцию!
27
9
13
20
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5

Рецепт состоит в коллекции