avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🔥Стейк «Мачете» Skirt steak
🔥Стейк «Мачете» Skirt steak
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🔥Стейк «Мачете» Skirt steak

Рецепт с фото пошаговый

Автор КАТЕРИНА
🔥Международный День Шашлыка🔥 И сегодня у нас говядина! А точнее скерт стейк (skirt...
6 часов
400- 500 грамм
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка «мачете» 400-500 г
  • Маринад
  • Оливкового масла 30 мл
  • Соевого соуса 30 мл
  • Соли, если соевый соус соленый, то лучше положить меньше 1/2 ч. л.
  • Измельчённый зубчик чеснока или 1 чайную ложку сушеного 1
  • Сушеного базилика 1 ч. л.
  • Молотой паприки 1 ч. л.
  • Свежемолотого чёрного перца 1/2 ч. л.
  • Маленькая луковица тонко нашинкованная 1
  • Сахара 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Ну с маринадом все очень просто - перемешиваем все ингредиенты! Данного количества мне хватает примерно на 400-450 грамм мяса.
2
Мясо тщательно натереть маринадом и отправить отдыхать в холодильник на срок не менее 6 часов!
3
Жарим или на открытом огне 2-3 минуты с каждой стороны, или на гриле - не больше 3 минут с температурой 230, или можно приготовить на сковороде! Даём пару минут «отдохнуть» для правильного распределения температуры!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1