Куриные рулетики с курагой. На 100 г-160 ккал
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
Необходимо: куриное филе - 500 грамм курага - 200 грамм натуральный йогурт - по вкусу...
Ингредиенты
куриное филе - 500 грамм
курага - 200 грамм
натуральный йогурт - по вкусу
соль - по вкусу
черный молотый перец - по вкусу
зелень
орехи для панировки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Курагу предварительно вымочить и обсушим.
2
Куриное филе помоем, обсушим, нарежем небольшими кусочками и отобьем.
3
Затем мясные кусочки посолим, поперчим и оставим на 1-2 часа.
4
После чего на каждый отбитый кусочек мяса выложим курагу и свернем в рулетики.
5
Готовые рулетики смажем йогуртом, обваляем в зелени и ореховой крошке, выложим на смазанный растительным маслом противень и поставим в духовку.
6
Запечем в предварительно разогретой духовке до 180-190 градусов до готовности и золотистой корочки.
7
Приятного аппетита!
4.95866
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!