Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Индейка по-тайски
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Сорокина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
15 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе индейки 400 г
- Стручковой фасоли 100 г
- Кабачок 1
- Кукурузы 70 г
- Болгарский перец 1
- Чеснока 3 зуб.
- Перец чили
- Имбиря 1 см
- Соевого соуса 50 мл
- Оливковое масло
- Соль, перец
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Кабачок и болгарский перец нарезать брусочками, чеснок, имбирь и зелёный лук мелко нарезать, перец чили нарезать колечками, мясо нарезать небольшими кусочками.
2
Обжарить индейку на оливковом масле до полуготовности.
3
Добавить болгарский перец, стручковую фасоль, кабачок и кукурузу, обжарить в течение 5-7 минут.
4
Добавить чеснок, имбирь, соевый соус и зелёный лук, тушить 3-5 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91275
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
