
Котлеты из индюшки
Рецепт с фото пошаговый
Сегодня я приготовлю вкусные, полезные ПП котлетки из фарша индюшки и овощей. Они...
3 порции
4
Ингредиенты
- Фарш индюшки 300 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Шпинат
- Соль
- Перец
- Зелень
Шаги приготовления
51
человек планирует готовить
1
Фарш из индюшки переложим в миску, добавим соль и перец по вкусу.
2
Далее добавим кабачок, натёртый на крупной тёрке.
3
Затем добавляем морковь, натёртую на мелкой тёрке и нарезанный шпинат.
4
Репчатый лук чистим и также натираем на мелкой тёрке, добавляем ко всем остальным ингредиентам. Добавим соль и перец по вкусу.
5
Перемешиваем все ингредиенты руками, получаем массу для котлет и формируем из неё небольшие шарики и выкладываем на пергаментную бумагу.
Отправляем котлетки в заранее разогретую духовку до 180 градусов и выпекаем 20-25 минут.
6
Вот и все. Очень полезные, диетические, сочные и вкусные котлетки готовы.



4.861589
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 4
)
)
)
)