avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кета гриль
Кета гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кета гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе кеты 1/2 рыбы
  • Соль
  • Лимон
  • Приправа для рыбы

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Филе кеты разрезать на порционные куски.
2
2 дольки лимона выдавить на рыбу, посолить, добавить приправу для рыбы.
3
Все перемешать, дать постоять 15 минут.
4
Выложить на разогретую сковородку гриль.
5
Обжарить с двух сторон до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями