Цукини - морковный бублик, кетогеная диета
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Васильева
Ингредиенты
цукини 60 гр
морковка 60 гр
яйца 150 гр (3 шт)
масло или маргарин 60 гр
миндальной муки 20 гр
пекарский порошок 5 гр
псилиум 15 гр
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Морковку и цукини натереть, цукини отжать от жидкости.
2
Масло или маргарин растопить.
3
Яйца взбить.
4
Миндальную муку, пекарский порошок и псилиум смешать.
5
Соединить все ингредиенты, добавить немного соли и хорошо перемешать тесто.
6
Если есть специальная форма для бубликов, заполнить их тестом до половины. Если формы для бубликов нет, просто выложить на пекарскую бумагу лепешки и посередине сделать отверстия, как у бублика.
7
Выпекать в разогретой до 180° градусов духовке примерно 30 мин. Но время выпекания зависит от духовки, они у всех разные.
8
На готовый бублик мы намазали сыр.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.881442
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!