avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Плов с мидиями
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Плов с мидиями

Рецепт с фото пошаговый

Автор юлия 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии мороженных 600 г
  • Моркови 3 шт.
  • Луковиц 3 шт.
  • Риса 400 г
  • Воды 400 мл
  • Соли 1 щеп.
  • Шафран, барбарис, кориандр
  • Чер. перец
  • Хмели-сунели

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Мидии разморозить, обжарить в растительном масле мин.5-7, добавить порезанный лук и морковь брусочками. Готовим мин.10
2
Добавляем специи, промытый рис и теплую воду. В середину вставляем чеснок. Закрываем крышкой и готовим 15 мин. На очень медленном огне, не открывая крышку.
3
Дать настояться мин.20 и приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями