Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Детская уха
Рецепт с фото пошаговый
Автор tishatima🌳
Для детских рецептов я, обычно, не указываю количество ингредиентов. Например, мой сын...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
86
0 %
7 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе (судак, хек, минтай, треска лучше всего для детского питания)
- Картофель
- Лук
- Морковь
- Рис
- Оливковое масло
- Сухая зелень
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Тёртую морковь, лук мелконарезанный прогреть на паре ложек оливкового масла.
2
Филе промыть, нарезать крупными кусочками (3-4см), залить холодной водой и варить на среднем огне 20 минут.
3
Рыбу вытащить, бульон процедить, добавить в бульон лук с морковью, промытый рис, картофель кубиками, сухую зелень. Соль, если досаливаете. Варить до готовности риса и картофеля.
4
Рыбу тщательно перебрать от костей, добавить в уху.
5
☕буду рада видеть вас на моей странице в Инстаграм https://www.instagram.com/tishatima/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96809
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
