Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Черная рисовая лапша с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Балмочнова 🏃♂️
К данному блюду очень хорошо подходит кисло-сладкий соус. #рис
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
46 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Черной рисовой лапши 1 пач.
- Кокосовое масло
- Маленькая луковица 1
- Чеснока 2 зуб.
- Консервированного тунца (без масла) 1 бан.
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Берем из пачки 2 порции лапши и отвариваем согласно инструкции на упаковке.
2
Разагреваем в сковороде небольшое количество кокосового масла, обжариваем на нем лук нарезанный кубиками, выдавливаем чеснок и добавляем тунец без жидкости. Тушим 5 минут.
3
К рыбе и овощам добавляем лапшу и готовим еще 5 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96804
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
