avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в кляре
Горбуша в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана
Секрет вкусного кляра) #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 1
  • Яйцо 1
  • Муки 5-6 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Луковица 1
  • Воды 0,5 стак.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Горбушу разделать на стейки. В миску натереть луковицу, добавить яйцо, соль, перец, муку и добавить ледяной воды (предварительно охлажденной в морозилке). Кляр должен быть по консистенции как густая сметана.
2
Кусочки рыбы обмакнуть в кляр и обжарить с двух сторон до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями