avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ячневая перловая крупа с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ячневая перловая крупа с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Zhim 🏃‍♂️ ✈️
Вкусно)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупа ячневая перловая 3 пак.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Мясо 300 г
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Овощи среднего размера

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Мясо потушить, добавить овощи и крупу, перемешать, добавить воды, как на плов закрыть крышкой на среднем огне довести готовности.
2
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями