avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нут с мясом и овощами
Нут с мясом и овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Нут с мясом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксюша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжьего фарша 1 упак.
  • Большая луковица 1
  • Отварного нута 250 г
  • Морковки 2
  • Укроп
  • Большой помидор 1
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
На сковороду капельку масла и обжариваем лук с морковкой, затем добавляем помидор и тушим все вместе.
2
К овощам высылаем фарш, добавляем соль, перец, специи, тушим до готовности фарша.
3
Добавляем нут и зелень, все перемешиваем, ещё немного тушим до 100% готовности всех ингредиентов.
4
Приятного аппетита! 😘 Больше рецептов найдете в моём Инстаграм: https://instagram.com/ksyusha_ptyush?utm_source=ig_profile_share&igshid=1h4bexlpgvxbc
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1