avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные перцы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные перцы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
Такое сочетание ингредиентов обеспечивает невероятный вкус блюда!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Болгарский перец 3 шт.
  • Филе курицы 350 г
  • Апельсин 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Сыр 50 г
  • Йогурт натуральный 2 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Перцы разрезаем вдоль и вычищаем семена.
2
Филе курицы обжариваем на сковороде гриль по 3 минуты с каждой стороны, далее нарезаем небольшими кубиками.
3
Апельсин режем кубиками и убираем лишние перепонки. Выдавливаем чеснок к филе курицы и апельсину.
4
Добавляем натёртый сыр и йогурт. Все перемешиваем.
5
Перцы фаршируем начинкой. Запекаем 20-25 минут при 200 градусах. Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями