avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша в маринаде
Горбуша в маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша в маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор favorite_recipe95
Это очень вкусно 😋 маринад не перебивает вкус рыбы,а дополняет-это важно ❗❗❗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Имбирь молотый 1/4 ч. л.
  • Паприка 1/3 ч. л.
  • Соевый соус 1,5 ч. л.
  • Перец черный молотый -1/2 1 ч. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Манная крупа -1.5 1 ст. л.
  • Крахмал -3 1 ч. л.
  • Лимонный сок 1/2 ч. л.
  • Базилик -1/2 1 ч. л.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Приготовление маринада. Смешиваем все ингредиенты кроме рыбки, хорошо перемешиваем и выкладываем в получившейся маринад нашу горбушу. Оставляем маринаваться минимум на 20 минут. Далее разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем рыбку с двух сторон до готовности. Так же можно запечь и в духовке. Приятного аппетита ❗. Мой instogram favorite_recipe95 с более подробным видео рецептом 👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями