Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай жареный с луком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Литвинович
Жареный минтай с луком в муке прекрасно подходит к любым гарнирам и становится...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тушки минтай 3
- Луковица 1
- Соль, специи
- Мука для обсыпки
- Масло для жарки
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Промыть рыбу и удалить внутренности. Нарезать порционными кусками. Обсыпать специями для рыбы, посолить и дать постоять минут 10
2
Обвалять рыбу в муке и жарить до золотистой корочки с двух сторон
3
Нашинковать лук и добавить в сковородку. Укрыть крышкой и потомить минут 10 на медленном огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95917
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
