Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка с грибами и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Еще один ПП рецепт, очень вкусно
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 400 г
- Шампиньоны 300 г
- Помидор 1-2 шт.
- Лук 1-2 шт.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Оливковое масло 1 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Грудку режем кубиками. Соевый соус смешиваем с оливковым маслом и заливаем грудку. Даем немного помариноваться.
2
Лук режем полукольцами, шампиньоны режем на 4 части каждый гриб (не мельчите), помидор режем крупными кубиками.
3
Берем глубокую сковороду,вливаем небольшое количество растительного/оливкового масла. Обжариваем лук в течении 5 мин, далее добавляем грибы (обжариваем тоже примерно 5 минут на среднем огне), затем добавляем помидоры.
4
Далее добавляем куриную грудку. Перемешиваем, чуть прибавляем огонь и обжариваем 7 мин.
5
Теперь,при желании можно добавить любимые специи (я добавляю прованские травы), поперчить, немного посолить (я этого не желаю), убавляем огонь, накрываем крышкой и тушим минут 10.
6
При желании за несколько минут до готовности, можно посыпать сыром.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99583
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
