avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе с овощами
Филе с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории615 arrow
icon
0 %
Белки95 гarrow
icon
0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы18 гarrow
icon
0 %
Сахар9 гarrow
icon
0 %
Клетчатка6 гarrow
icon
0 %
Холестерин250 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Соевого соуса
  • Овощей 300 г
  • Соль

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Режем мелко филе, маринуем в соевом соусе около 25-30 минут и обжариваем до золотистого цвета.
2
Отдельно обжариваем овощи, смешиваем с филе. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями