avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный поп-корн
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный поп-корн

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Натуральный йогурт
  • Мука
  • Крахмал
  • Соль, перец, паприка, сушеный чеснок
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать на маленькие кусочки. Посолить и поперчить. Перемешать муку с крахмалом и специями. Кусочки курицы сначала обвалять в муке, потом в йогурте и снова в мучной смеси.
2
Нагреть масло в сотейнике и небольшими партиями обжаривать курицу по 3-5 минут. Подавать с любимым соусом😋 Приятного аппетита🍽
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1