Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Веганский шоколадный десерт в стакане
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina Gromova
Девочки, все кто не ест шоколад из-за добавок в нем вредных жиров, рекомендую...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
6 г
0 %
13 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кешью 30 г
- Миндаля 30 г
- Банана 2
- Арахивового масла или 30 грамм солёного арахиса 1 ст. л.
- Семян льна 1 ст. л.
- Кокосового молока или 300 мл. топленого молока 500 мл
- К 300 мл. топленого молока 1 ч. л сливочного или кокосового масла (если нет кокосового молока)
- Семян чиа (можно из без них) 1 ст. л.
- Натурального меда 1 ст. л.
- Какао 2 ст. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Орехи и семена измельчить в блендере до однородной эластичной массы, затем добавить бананы и остальные ингредиенты, ещё раз измельчить до однородной массы.
2
У вас получится густая масса, которую надо перелить в формочки и убрать на ночь в холодильник, а утром наслаждаться вкусным завтраком😋👌Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881465
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
