Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Брокколи с чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇸🇮 Светлана Крючкова
#пост Вкусный и полезный овощ всегда на нашем столе, а уж во время поста - главное...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
35
0 %
3 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи замороженные 1 пач.
- Чеснок 3-4 зуб.
- Соль, перец, растительное масло
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Брокколи положить в кипящую, подсоленную воду на 1-2 мин, затем опустить в холодную воду, откинуть на дуршлаг
2
Чеснок мелко нарезать и обжарить на раскалённом растительном масле.
3
Положить на сковороду брокколи и обжарить вместе с чесноком ещё 2-3 минуты!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921122
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
