Фрикадельки тушеные с кабачком

□Рис хорошо промыть □В фарш добавить рис, яйцо, соль, специи, черный перец-всё хорошо перемешать □Сделать фрикадельки □Фрикидельки обжарить на сильном огне со всех сторон □Фрикадельки убрать со сковороды □Лук, чеснок, кабачок и зелень нарезать

□Морковь натереть на крупной терке □На сковороде обжарить Лук, морковь, чеснок и зелень в течение 5 минут □Добавить фрикадельки к овощам □Добавить воду и тушить 15 минут под крышкой, немного посолить □Добавить кабачок, тушить 10-15 минут □Блюдо готово

Https://www.instagram.com/p/BvL1DCflHiA/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1tuqhlhtzr2uf ССЫЛКА НА ВИДЕОРЕЦЕПТ В ИНСТАГРАМ

♡Калорийность готового блюда - 1555кк.Калорийность на 100гр готового блюда -115 кк. Вес готового блюда-1350 гр♡