avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Острый индийский суп-пюре
Острый индийский суп-пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Острый индийский суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вадим Жарков
#квестяйцо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 500 г
  • Перец чили 2 шт.
  • Сливки 33% 120 мл
  • Пастернак или морковь 1 шт.
  • Оливковое масло 35 мл
  • Гвоздика 3 шт.
  • Кардамон 2 шт.
  • Бадьян 2 шт.
  • Фенгурека 1 лист.
  • Карри 1 лист.
  • Сок половинки лайма
  • Шафран, несколько нитей
  • Копчёная паприка
  • Яйцо

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отвариваем тыкву и пастернак до готовности.
2
В ступке готовим смесь индийских приправ. Добавляем в смесь оливковое масло и сок лайма.
3
Овощи измельчаем в пюре в блендере добавляем тёплые сливки.
4
Украшаем яйцом и сушеной паприкой. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями