Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённые бедрышки с апельсином и синим луком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Козлова. 🏃♂️
#хочунабор
30 минут
5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
76 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Бедрышек 5-6
- Майонез, соус томатный по 1 ст. л.
- Орчицы 1 ч. л. г
- Имбирь молотый, майоран, перец, соль по вкусу
- Апельсин 1
- Большая луковица синяя 1
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Промытые бедрышки протереть бумажным полотенцем и хорошо натереть приготовленной смесью.
2
Накрыть пленкой и мариновать не менее 30 минут. Лучше 2 часа !
3
В разогретую духовку выложить в стеклянную форму бедрышки и нарезанные апельсин и синяя луковица крупными кусочками !
4
Выпекать минут 40- 50 при 200 градусах !!! Форму смазать растительным маслом ! Зависит от вашей духовки !!! Во время приготовления пару раз полить выделившимся соком бедрышки.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96821
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
