Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай в сметанном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нина Дацук
Ингредиенты
- Минтай рыбины или филе 2-3
- Морковь 2-3 шт.
- Лук репчатый 1 гол.
- Сметана (я беру 25%) 2-3 ст. л.
- Мука 3-4 ст. л.
- Растительное масло
- Воды 1 стак.
- Соль, перец
- Зелень
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Приготовление:
Нарезаем рыбку небольшими кусочками.
⠀
Нарезаем лук кубиками, натираем морковь на крупной тёрке.
⠀
В тарелку насыпаем муки, солим муку немного, кто как любит, обволакиваем кусочки из рыбы, ложем в сковороду с раст. маслом, обжариваем.
⠀
После того, как рыбу всю обжарили, выкладываем её в тарелку.
⠀
В сковороде обжариваем лук и морковь, затем кладём сметану. Помешиваем, чтобы она растаяла. Следом сюда вливаем воду. Солим, перчим, помешиваем, ждём, когда закипит.
⠀
2
После закипания выкладываем рыбу в соус, тушим 15 мин. на небольшом огне.
Добавляем зелень, перемешиваем.
Выключаем. Блюдо готово.
Приятного аппетита 🙂☺️#рецепты _ниныдацук #минтай #рыба #сметанныйсоус #быстроивкусно
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931044
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
