Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ФОРЕЛЬ запеченная
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инесса Мирончук ✈
Очень нежная🐟
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
21 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Форель 2 шт.
- Лимон
- Мяты 1 лист.
- Соль, перец
- Лавровый 1 лист.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Моем рыбу. Солим, перчим, выжимание половину лимона и даём постоять 1 час. (Я делаю уже в форме, где буду запекать. Застилают фольгой и маринуют, чтобы сок весь остался с рыбкой!)
2
Режем кружочки лимона. И запихивает в брюшко рыбки+листики мяты.
3
Поливаем 1 ст.ложкой растит.масла. кладём лавровый листик.
4
Закрываем рыбку фольгой. И в духовку на 30-40 мин. Готово! Рыбка получается ароматная, нежное филе просто тает во рту!!!
5
Приятного аппетита!!!! 🍽️
6
Https://www.instagram.com/mirinneess_19
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931013
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
