Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Горбуша под маринадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Oxana Soloveva
По этому рецепту можно приготовить любую рыбку 😋
#рыбаподмаринадом #горбуша...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Горбуша
- Морковь
- Лук репчатый
- Помидор
- Мука
- Томатная паста
- Соль
- Красный и черный перец
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Рыбу разделываю,очищаю от чешуи,режу мини стейки.
2
Затем обваливаю в муке и выкладываю в разогретую сковороду.Солю,обжариваю с двух сторон до золотистой корочки.
3
После этого рыбу убираю и в эту же сковороду выкладываю лук+морковь,обжариваю.Затем добавляю помидор,немного обжариваю и добавляю 2 чайные ложки томатной пасты,немного водички и под крышку,тушу примерно 10 минут.
4
После того как морковь с луком немного потушились половину вынимаю,кладу поверх рыбку,а на рыбку остатки зажарки.Досаливаю,немного перца,заливаю водой чтобы наша рыбка была полностью покрыта.
5
Закрываю крышкой и тушу 10-15 минут с момента закипания.
6
Наша сочная рыбка готова 😉 У меня с рисом,а ещё люблю кушать её со спагетти 🤤Приятного аппетита 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871527
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
