avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лангустины с лимоном
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лангустины с лимоном

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людочка Серёгина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лангустин 500 г
  • Лаврового листа 6 лист.
  • Лимон 1
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Соевого соуса 4 ст. л.
  • Вода, чтоб скрыть лангустины
  • Аджики абхазской 2 ч. л.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Оливкового масла 3 ст. л.

Шаги приготовления

1
Обжарить мелко нарезанный чеснок с оливковым маслом, разморозить лангустины и обжаривать с каждой стороны по 5 минут.
2
Добавить аджику, соль, перец, соевый соус, сок половинки лимона, и воду, лавровый лист. Варить 5 минут, выложить на тарелку, и половинку лимона нарезанные дольками. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями